许多经验不足的年轻男性都市犯同一个偏差，那就是当阴茎一插入阴道内，便最先一直胡乱地前后扭动腰部，狠命的活塞收支，直到射精为止。也并非这些男士们不在意朋友的感受，在做爱历程当中，他也是一再地追问着女友：“舒不舒适？”这种问题就像女友问你：“亲爱的，我这件新衣服美不美呀？”谜底不多不少，只有一个吧！）

在阴道中，漫衍着许多的快感点。而同时将这些快感点引发的越多，女人频临热潮就越可期。

以是活塞运动，不只是摩擦阴道壁而已，更应该行使龟头刺激这些快感点，使刺激的局限加倍普遍。所谓的旋转运动、扭动等等阴茎的运动，之以是能使女性的快感更提昇，其最主要的技巧就在此。其中也有不少人误解了这个旋转运动，以为就是是圆形运动，而照着这个画圈圈的方式去做，尤其是正常体位时，全身仅靠着双臂（和磨破了皮的膝盖）在支持，下身悬在半空中还得要画圈圈，效果不仅弄得背部极不舒适，动作卤莽不天真不说，还让女性以为弄痛了她们。

由于两者结适时，支点就在那阴道口，以是旋转运动，实在就是阴茎的“逆三角形运动”，阴茎有了这个支点，只要左右捲动时，就像研磨棒摇动一样，此时，女性就感受阴茎就似乎正在旋转一样。

阴道内应该加以刺激的点，大要而言可分为三种，亦即腹侧的阴道壁（阴道前壁）、嵴背侧的阴道壁（阴道后璧）、阴道的最深处（子宫口）。这里所说的旋转运动，可说是同时刺激这些点，尤其是刺激阴道前壁、阴道后壁所不可或缺的运动。

再者，阴茎不单是左右运动而已，若是将它扭动犹如画逆三角形的话，那么，在阴道内的感受，就会正好颠倒，（回忆一下你上过的物理课，橇橇板支点原理）似乎在画正常的三角形一样，云云，便能适度地刺激这三个部位了。

如能视情形，将旋转运动与活塞运动加以组合运用的话，那么，正常体位中阴道内刺激的方式，你一定没问题，以下我们来谈其他的体位

骑式姿势：女性不自动扭身体时，男性可捉住女性的屁股，男性偶然挺腰加以刺激。似乎画圆形一样使它扭动。

採取骑马式姿势，最大的特色，是女性可自由扭腰，细细品尝快感，以是，採取骑马式姿势时，通常，男性并不需要作旋转运动。然则，若是女性太被动，不够自动的话，那么，男性可在下面做旋转运动，必能激起女性的热情。

和採取坐姿的情形一样，支持女性的屁股，旋转结合部位，不外，採取骑马式姿势时，男性腰部的流动，不像坐姿时那样受约束，因此，男性可偶然将屁股往上抬起，以便增添阴道深处的刺激，使女性的快感更强烈。

总之，不管什么场所，请住手猛烈的动作。缓慢而耗时的做法，对女性而言，效果更大。太过猛烈的动作会使阴茎中途滑出，是有点失望！

採用坐姿时：

支持女性的屁股，以自己的骨盘的左右点为目的，逐步摇动女性的臀部。由于女性坐在男性的身体上，男性固然没有办法左右摇动阴茎了。若是想做这种运动的话，男性可以用手支持女性的臀部，并运用摇研磨棒的要领来摇动女性的臀部，云云即可到达同样的效果。

这时，原理是一样的，以结合部位为支持点，和自己的骨盘之间组成三角形，似乎画逆三角形似地摇动臀部，是主要的窍门。这时，男性也可以配合女性的动作，扭动腰部，来使刺激更为加深，且若是举行顺遂的话，阴道内的三个点都能刺激获得。不外，这个动作在此时有一个瑕玷，就是欠缺天真度，动作若干有些生硬。

后背式姿势：

为了制止猛烈的运动使阴茎滑出阴道，必须用手紧紧地捉住腰部。勿使阴茎从阴道内滑出，并以左右的骨盘为目的，摇动腰部。

就阴道内三个刺激点的看法来看，后背式姿势是最适于攻击这三点的姿势了。

原本后背式姿势就很容易刺激到阴道前壁了，不只云云，由于动作对照自由不受限制，以是，很容易摇动阴茎，可对阴道深处加以刺激。

这个原理，也和正常体位时一样，向着女性的左右骨盘一直地摇动阴茎，就能对阴道毫无遗漏地加以刺激了。

顺带一提，许多男子忽略了女性的腰也是一个很敏感的地方，正常体位，坐姿，及后背姿势时，试着用双手握住她的腰肢，配合臀部的流动，双方的感受都是很美妙的……